이 고기 반죽은, 고단백 저칼로리 음식이 됩니다

“우와, 완전 겉바속촉!””진짜 엄마 이거 완전 대박이야!”한 입을 베어 문 후, 이와 같은 찬사가 난무해야 비로소 그대들의 식사를 허락하노라, 하는 나의 대답이 이어진다. “맛있게 먹어~”. 영양에 만족한 나와 맛에 만족한 아이들의 하모니가 만들어낸, 거듭 만족스러운 식탁의 풍경이다. 세상의 모든 음식이 그렇지만, … 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천 기사 글

비트코인 대박 쳐 퇴사한 직원… 흔들리지 않았습니다

회사에 흉흉한 소문이 돌았다.입사한 지 2년이 채 되지 않은 직원이 비트코인으로 떼돈을 벌어 퇴사했다는 것이었다. 몇억이라고도 하고, 몇십억이라고도 했다. 근거 없는 말들이 무책임하게 흘러 다니는 와중에 또 다른 직원이 퇴사했다는 소문이 들려왔다. 이번에도 역시 비트코인으로 많은 돈을 벌었다고 했다.회사 점심… 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천 기사 글

코로나 확진 후 격리 해제… 다시 남편의 입원 가방을 챙깁니다

2022년 1월 1일, 10일간의 자가격리 기간이 끝났다. 남편은 나와 딸보다 하루 더 먼저 격리에서 해제되었다. 처음 경험한 확진, 격리, 감시, 단절에서 벗어난 세상은 그 자체로 아름답다고 생각했다. 일 없이 밖에 나와 추운 겨울의 찬바람을 온몸으로 맞으며 마음대로 걸을 수 있음의 자유를 자축했다. 일신이 구속된다는 … 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천 기사…

나이 오십에야 알았다, ‘개근상’보다 중요한 것

얼마 전 물건 정리를 하다가 작은 상자 하나가 나왔다. 옷감과 실, 재봉 부자재 등이 들어 있었다. 십여 년 전 나는 동네 공방에서 재봉틀을 배운 적이 있다. 주위 엄마들이 재봉틀로 뚝딱 만든 아이들 소품이나 옷을 보면 부러웠다. 바짓단이라도 내가 줄여보자 하는 마음으로 시작했다. 하지만 재봉틀에 실을 꿰는 것부터… 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천…

군청은 알고 있을까, ‘범죄 없는 마을’의 비밀을

새해 들어 노인 일자리 문제로 마을이 술렁인다. 지난해 노인 일자리 사업에 참가해 월 30만 원 받았던 주민 가운데 상당수가 일자리를 잃었다. 연금소득이 꽤 되는 주민이 탈락했고, 부부가 모두 참가한 사람 가운데 한 명은 탈락했다.그런데 이 탈락 기준이 공정한 것도 아니었다. 탈락한 주민보다 더 많은 연금소득을 가… 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천…

방학 동안 노는 선생님들? 틀렸습니다

학년말 업무가 휘몰아칠 때는 정말 입에서 단내가 났다. 동학년 선생님들과 눈이 마주칠 때면 “오늘은 뭐 제출이죠?”가 안부 인사였다. 그렇게 오래 해 온 일인데 왜 학년말 업무는 익숙해지지 않는 걸까? 서로 챙겨주던 동료 교사들이 없었다면 매일 나의 부족한 일머리에 좌절했을 터였다.그래도 올 것은 기어이 온다. 끝… 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천 기사…

추운 겨울에 먹어야 제맛인 무 굴밥

며칠째 날씨가 많이 춥다. 영하의 날씨가 오르락내리락한다. 한동안 따뜻했던 날씨 뒤에 오는 추위라서 체감 온도가 다르다. 날이 추워지면 밖에 나가지 않는다. 면역력이 약한 노인세대라서 조심조심하면서 살아간다. 아직도 오미크론 확산이 멈추지 않고 있는 상황이라서 신경을 써야 한다. 살면서 제일 힘든 것이 몸이 … 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천 기사 글

여수 향일암 절밥은 어떤 맛일까?

여수 향일암 절밥은 어떻게 차려낼까, 어떤 맛일까? 자못 궁금하다. 하여 여수 향일암 주지 지인 스님과 공양을 함께하기로 했다. 주지 스님이 공양간으로 안내하여 그냥 편하게 밥을 먹을 수 있도록 배려해준다. 우리나라 4대 관음 기도처로 알려진 향일암의 밥상을 소개한다. 여수 금오산 향일암의 밥상 여느 절집의 그… 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천 기사 글

내가 아침 7시에 일어나 영어 공부를 하기로 한 이유

오랫동안 은둔형 외톨이로 살고 있는 저에게는 한 가지 나쁜 습관이 있습니다. 늦게 자고 늦게 일어나는 것입니다.7년째 은둔형 외톨이로 살고 있는 저는 지금까지 빠르면 새벽 두 시, 보통은 새벽 세 시쯤에 잠자리에 들었습니다. 좀 늦은 날은 새벽 네 시쯤에 잠자리에 들기도 했습니다. 그리고는 낮 열두 시 정도에 잠에… 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천…